dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Samo Sedno. Szczęśliwszy o 10%

Samo Sedno. Szczęśliwszy o 10%

Dan Harris

Wydawca: Edgard
EAN: 9788377887981
Strony: 264, Format: 16,5x23,5 cm
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 3,49 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

Zabawna i inteligentna historia sceptycznego dziennikarza, który odkrywa, że uważność i medytacja to najlepsze tematy, jakimi kiedykolwiek się zajął.
Ta historia jest prawdziwa i zaczyna się w miejscu, w którym niejedna kariera mogłaby się skończyć. Młody, zdolny dziennikarz telewizyjnej stacji informacyjnej dostaje ataku paniki podczas nadawanego na żywo programu Good Morning America. W jednej chwili wewnętrzny głos, który napędza jego lęki, przyprawia dziennikarza o oszalałe bicie serce, utratę tchu i niekontrolowaną gonitwę myśli.
Dan Harris postanawia jednak stawić czoło strachowi i negatywnej samokrytyce. Z dziennikarskim zacięciem i osobistą motywacją konfrontuje swoją naturę sceptyka i niedowiarka z filozofią zen, buddyzmem, medytacją i neurobiologią. Stawia dociekliwe pytania takim mistrzom jak Eckhart Tolle, Jon Kabat-Zinn, Dalajlama, a także celebrytom i aktorom. Spędza kilka dni w ośrodku medytacyjnym oraz testuje polecone techniki na sobie. Wszystko to doprowadza go do wniosków spisanych w tej książce.
Jeśli umiejętność skupienia się na tym, co dzieje się tu i teraz, i podejście do tego ze spokojem uczyni nas choćby o 10% szczęśliwszymi, to warto spróbować. To całkiem niezły zwrot z inwestycji, zwłaszcza jeśli jest nią opanowanie trzech konkretnych umiejętności: praktykowania uważności (bycia tu i teraz), odczuwania szczęścia i zachowywania wyważonej postawy dzięki medytacji.

Samo Sedno. Szczęśliwszy o 10%
Podobne tytuły:
Samo Sedno - Windows 7

Samo Sedno - Windows 7

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno - Nieśmiałość

Samo Sedno - Nieśmiałość

nasza cena: 29,61 zł
cena sugerowana: 32,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno - NPL w praktyce

Samo Sedno - NPL w praktyce

nasza cena: 33,21 zł
cena sugerowana: 36,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno - Retrowarzywa

Samo Sedno - Retrowarzywa

nasza cena: 53,91 zł
cena sugerowana: 59,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno. Zakupoholizm

Samo Sedno. Zakupoholizm

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno - Strączki

Samo Sedno - Strączki

nasza cena: 53,91 zł
cena sugerowana: 59,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno - Windows 8

Samo Sedno - Windows 8

nasza cena: 33,21 zł
cena sugerowana: 36,90 zł
do schowka
do koszyka
Odyssey One T.2 W samo sedno

Odyssey One T.2 W samo sedno

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo sedno - Tablet dla seniorów

Samo sedno - Tablet dla seniorów

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Samo Sedno - Internet dla seniorów

Samo Sedno - Internet dla seniorów

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor