dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 mies. w.2017

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 mies. w.2017

Agata Lewandowska

Wydawca: RM
EAN: 9788377738177
Strony: 192, Format: 16,5x23,5 cm
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
nasza cena: 26,99 zł
cena sugerowana: 29,99 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 3,00 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój dziecku.
Akurat w tym bardzo chętnie ci pomożemy! Jesteśmy praktykującymi dietetyczkami z dużym doświadczeniem i mamami, które same borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży.
Przedstawiamy sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki. Podzieliłyśmy je na trymestry, żeby ułatwić mamom zdrowe żywienie w ciąży. Rozwiewamy też wiele wątpliwości dotyczących żywienia i rozprawiamy się z mitami na temat diety kobiet ciężarnych. Wyliczyłyśmy też wartość kaloryczną każdego posiłku, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika, dzięki czemu mamy mogą dbać o to, by dostarczyć sobie i dziecku pełnowartościowych posiłków.
Książka zawiera:
sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,
podział przepisów na poszczególne trymestry,
informacje teoretyczne dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,
-mity na temat żywienia przyszłych mam,
dla każdej potrawy wyliczono kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika.
Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by dziewięć miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 mies. w.2017
Inne książki autora Agata Lewandowska:
Ciasta i desery dla diabetyków

Ciasta i desery dla diabetyków

nasza cena: 26,99 zł
cena sugerowana: 29,99 zł
do schowka
do koszyka
Detoks cukrowy 8 tygodniowy program odwykowy

Detoks cukrowy 8 tygodniowy program odwykowy

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

nasza cena: 26,99 zł
cena sugerowana: 29,99 zł
do schowka
do koszyka
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

nasza cena: 35,99 zł
cena sugerowana: 39,99 zł
do schowka
do koszyka
Niski ineks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski ineks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

nasza cena: 35,99 zł
cena sugerowana: 39,99 zł
do schowka
do koszyka
Polska kuchnia bezglutenowa

Polska kuchnia bezglutenowa

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Wypieki dla diabetyków

Wypieki dla diabetyków

nasza cena: 26,99 zł
cena sugerowana: 29,99 zł
do schowka
do koszyka
Żywienie dziecka do pierwszego roku życia RM

Żywienie dziecka do pierwszego roku życia RM

nasza cena: 26,99 zł
cena sugerowana: 29,99 zł
do schowka
do koszyka
Podobne tytuły:
Dieta Alleluja dla kobiet w ciąży i maluchów

Dieta Alleluja dla kobiet w ciąży i maluchów

nasza cena: 22,41 zł
cena sugerowana: 24,90 zł
do schowka
do koszyka
Superfood. Przepisy na zdrowe, odżywcze posiłki

Superfood. Przepisy na zdrowe, odżywcze posiłki

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Zdrowe strączki. Oryginalne przepisy na pożywne...

Zdrowe strączki. Oryginalne przepisy na pożywne...

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Zdrowe stawy. Leczenie dietą. 140 przepisów

Zdrowe stawy. Leczenie dietą. 140 przepisów

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady
Dieta odkwaszająca organizm. Przepisy

Dieta odkwaszająca organizm. Przepisy

nasza cena: 44,10 zł
cena sugerowana: 49,00 zł
do schowka
do koszyka
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Dieta warzywno-owocowa. Przepisy na wychodzenie
Dieta z sukcesem. Simple glyx. Przepisy

Dieta z sukcesem. Simple glyx. Przepisy

nasza cena: 26,10 zł
cena sugerowana: 29,00 zł
do schowka
do koszyka
Dieta dla wątroby w.2017

Dieta dla wątroby w.2017

nasza cena: 26,10 zł
cena sugerowana: 29,00 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor