dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Atomowe nawyki

Atomowe nawyki

James Clear

Wydawca: Galaktyka
EAN: 9788375797381
Strony: 285, Format: 15,5x22,8 cm
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
nasza cena: 40,41 zł
cena sugerowana: 44,90 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 4,49 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.
Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.

Atomowe nawyki
Podobne tytuły:
Atomówki. Atomowe opowieści

Atomówki. Atomowe opowieści

nasza cena: 22,49 zł
cena sugerowana: 24,99 zł
do schowka
do koszyka
Plutopia. Atomowe miasta i nieznane katastrofy...

Plutopia. Atomowe miasta i nieznane katastrofy...

nasza cena: 44,91 zł
cena sugerowana: 49,90 zł
do schowka
do koszyka
Skuteczne nawyki

Skuteczne nawyki

nasza cena: 58,41 zł
cena sugerowana: 64,90 zł
do schowka
do koszyka
Ograć nawyki

Ograć nawyki

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Nawyki myślowe. Życie intelektualne...

Nawyki myślowe. Życie intelektualne...

nasza cena: 31,50 zł
cena sugerowana: 35,00 zł
do schowka
do koszyka
Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki...

Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki...

nasza cena: 49,41 zł
cena sugerowana: 54,90 zł
do schowka
do koszyka
Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań..

Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań..

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia

nasza cena: 26,10 zł
cena sugerowana: 29,00 zł
do schowka
do koszyka
Wzór na sukces. Wyrób w sobie dobre nawyki

Wzór na sukces. Wyrób w sobie dobre nawyki

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor