dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Szybki detoks
dział: Literatura » Poradniki » Dieta

Szybki detoks

Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria
EAN: 9788372296405
Strony: 208, Format: 16,5x20,5 cm
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 3,49 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

""Szybki detoks"" to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom... Aby się ich skutecznie pozbyć, należy rozkręcić metabolizm, skupiając się na dwóch kluczowych kwestiach:
- odciążeniu wątroby,
- przyspieszeniu trawienia i przemiany materii.
Przez detoks rozumiemy biologiczną odnowę, od nowa więc zaplanujmy nasz program żywieniowy, który pomoże nam powitać wiosnę na pełnej witalnej petardzie.
Pomogą nam w tym wiosenne warzywa - produkty świeże, mało przetworzone i bogate w błonnik. Decydujące będzie wykluczenie z diety tych elementów, które są przyczyną kłopotów z trawieniem. Już po krótkim czasie nasze dobre bakterie jelitowe podziękują nam, wzmacniając naszą odporność, poprawiając samopoczucie, a nawet wygląd skóry!
""W moich poradach żywieniowych dobre samopoczucie, lekkość trawienia oraz zdrowie układu pokarmowego zawsze były i są podstawą dobrze skomponowanej diety. Każdemu ze swoich podopiecznych układam plan żywieniowy, który uleczy trawienie, niwelując wzdęcia, zgagi i zaparcia, które świadczą o problemie z jelitami.
Nie wyobrażam sobie diety, która tylko odchudza. Dieta ma usprawniać cały proces trawienny i polepszać ogólny stan zdrowia, czyli na przykład obniżać poziom cukru, złego cholesterolu, trójglicerydów i ciśnienia krwi, odciążać nerki i wątrobę, wspomagać metabolizm i usuwanie toksyn.""

Szybki detoks
Inne książki autora Magdalena Makarowska:
Dieta bikini

Dieta bikini

nasza cena: 22,41 zł
cena sugerowana: 24,90 zł
do schowka
do koszyka
Dieta uzdrawiająca organizm

Dieta uzdrawiająca organizm

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Dojrzała i szczupła

Dojrzała i szczupła

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc ...

Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc ...

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie bez pszenicy

Jedz pysznie bez pszenicy

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu

Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu

nasza cena: 34,11 zł
cena sugerowana: 37,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie i zdrowo w ciąży

Jedz pysznie i zdrowo w ciąży

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie, chudnij cudnie w święta, na grillu..

Jedz pysznie, chudnij cudnie w święta, na grillu..

nasza cena: 32,31 zł
cena sugerowana: 35,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie, chudnij cudnie! wyd. II

Jedz pysznie, chudnij cudnie! wyd. II

nasza cena: 32,31 zł
cena sugerowana: 35,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie... Razem z dzieckiem

Jedz pysznie... Razem z dzieckiem

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz pysznie... razem z dzieckiem...Feeria

Jedz pysznie... razem z dzieckiem...Feeria

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Koktajle. Klinika soku

Koktajle. Klinika soku

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Schudnij pysznie jesienią i zimą

Schudnij pysznie jesienią i zimą

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Schudnij pysznie wiosną i latem

Schudnij pysznie wiosną i latem

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Vege na diecie

Vege na diecie

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie...

Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie...

nasza cena: 22,41 zł
cena sugerowana: 24,90 zł
do schowka
do koszyka
Zupy odchudzające. Sezonowy detoks

Zupy odchudzające. Sezonowy detoks

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Życie w stylu Vege

Życie w stylu Vege

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Podobne tytuły:
Detoks

Detoks

nasza cena: 31,49 zł
cena sugerowana: 34,99 zł
do schowka
do koszyka
Detoks

Detoks

nasza cena: 35,99 zł
cena sugerowana: 39,99 zł
do schowka
do koszyka
Jaglany detoks BR

Jaglany detoks BR

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Zupowy detoks

Zupowy detoks

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Mój spektakularny detoks

Mój spektakularny detoks

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Detoks zbożowy w 10 dni

Detoks zbożowy w 10 dni

nasza cena: 28,71 zł
cena sugerowana: 31,90 zł
do schowka
do koszyka
Zielony detoks

Zielony detoks

nasza cena: 40,41 zł
cena sugerowana: 44,90 zł
do schowka
do koszyka
Jaglany detoks TW

Jaglany detoks TW

nasza cena: 44,91 zł
cena sugerowana: 49,90 zł
do schowka
do koszyka
Detoks dla opornych

Detoks dla opornych

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Detoks umysłu

Detoks umysłu

nasza cena: 30,87 zł
cena sugerowana: 34,30 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor