dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety
dział: Literatura » Poradniki » Sport

Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety

Graeme Hilditch

Wydawca: Almapress
EAN: 9788370205782
Strony: 176, Format: 21x23,5 cm
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
nasza cena: 17,99 zł
cena sugerowana: 19,99 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 2,00 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

Książka napisana przez Graeme'a Hilditcha doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać, osiągnąć przyzwoity czas albo poprawić swój poprzedni wynik. Zamieszcza porady, co jeść pomysły na przekąski, dania główne i napoje. Informuje, jak przy okazji udziału w biegach zbierać pieniądze i przekonywać rodzinę i znajomych do wspomożenia organizacji charytatywnych.

Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety
Podobne tytuły:
Rzutem do mety TREFL

Rzutem do mety TREFL

nasza cena: 72,23 zł
cena sugerowana: 80,26 zł
do schowka
do koszyka
Kryminały przedwojennej W-wy. Męty

Kryminały przedwojennej W-wy. Męty

nasza cena: 29,43 zł
cena sugerowana: 32,70 zł
do schowka
do koszyka
Bieg z przeszkodami

Bieg z przeszkodami

nasza cena: 26,10 zł
cena sugerowana: 29,00 zł
do schowka
do koszyka
Bieg do gwiazd

Bieg do gwiazd

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Możesz wpływać na bieg spraw

Możesz wpływać na bieg spraw

nasza cena: 24,57 zł
cena sugerowana: 27,30 zł
do schowka
do koszyka
50 maszyn, które zmieniły bieg historii

50 maszyn, które zmieniły bieg historii

nasza cena: 49,50 zł
cena sugerowana: 55,00 zł
do schowka
do koszyka
50 zwierząt, które zmieniły bieg historii

50 zwierząt, które zmieniły bieg historii

nasza cena: 49,50 zł
cena sugerowana: 55,00 zł
do schowka
do koszyka
50 substancji, które zmieniły bieg historii

50 substancji, które zmieniły bieg historii

nasza cena: 49,50 zł
cena sugerowana: 55,00 zł
do schowka
do koszyka
Mela i sport czyli bieg z przeszkodami

Mela i sport czyli bieg z przeszkodami

nasza cena: 13,41 zł
cena sugerowana: 14,90 zł
do schowka
do koszyka
50 roślin, które zmieniły bieg historii

50 roślin, które zmieniły bieg historii

nasza cena: 49,50 zł
cena sugerowana: 55,00 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor