dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Dlaczego śpimy

Dlaczego śpimy

Matthew Walker

Wydawca: Marginesy
EAN: 9788365973849
Strony: 450
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
nasza cena: 40,41 zł
cena sugerowana: 44,90 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 4,49 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych
aspektow naszego życia, odpowiadającym za dobre samopoczucie
i długowieczność. Do niedawna nauka nie znała odpowiedzi na pytanie,
dlaczego śpimy i jaką funkcję pełni sen, ani dlaczego bezsenność
tak bardzo szkodzi naszemu zdrowiu.
Liczne odkrycia naukowe, jakich dokonano w ciągu ostatnich dwudziestu
lat, pozwoliły jednak spojrzeć na sen z zupełnie nowej perspektywy.
Matthew Walker pokazuje, jak sen wpływa na zdolność
uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji.
Sen także reguluje emocje, wzmacnia system odpornościowy, poprawia
metabolizm i reguluje apetyt. Sny łagodzą bolesne wspomnienia
i tworzą wirtualną rzeczywistość, w ktorej mozg łączy
nową i nabytą wcześniej wiedzę, by pobudzać kreatywność.

Dlaczego śpimy
Podobne tytuły:
Dlaczego, dlaczego, dlaczego? audiobook

Dlaczego, dlaczego, dlaczego? audiobook

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Dlaczego???

Dlaczego???

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
A dlaczego?

A dlaczego?

nasza cena: 22,41 zł
cena sugerowana: 24,90 zł
do schowka
do koszyka
Gramatyka? Dlaczego nie?!

Gramatyka? Dlaczego nie?!

nasza cena: 44,10 zł
cena sugerowana: 49,00 zł
do schowka
do koszyka
Pakiet: Co, jak i dlaczego?

Pakiet: Co, jak i dlaczego?

nasza cena: 44,10 zł
cena sugerowana: 49,00 zł
do schowka
do koszyka
Dlaczego mam przebaczać?

Dlaczego mam przebaczać?

nasza cena: 7,11 zł
cena sugerowana: 7,90 zł
do schowka
do koszyka
Supernaklejki Dlaczego?

Supernaklejki Dlaczego?

nasza cena: 15,29 zł
cena sugerowana: 16,99 zł
do schowka
do koszyka
Dlaczego kochamy?

Dlaczego kochamy?

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Dlaczego współpracujemy

Dlaczego współpracujemy

nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
do schowka
do koszyka
Zaczynaj od DLACZEGO

Zaczynaj od DLACZEGO

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor