dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » 10 zasad zdrowego odżywiania
dział: Literatura » Poradniki » Dieta

10 zasad zdrowego odżywiania

Thierry Souccar

Wydawca: Vital
EAN: 9788365846174
Strony: 408
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
nasza cena: 80,91 zł
cena sugerowana: 89,90 zł
pozycja niedostępna
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 8,99 zł w stosunku do ceny sugerowanej

Znudzony dietami cud?
Co roku następuje wysyp nowych najskuteczniejszych diet, programów odchudzania i tabletek, które spalają tłuszcz. Jednak zwykle kończy się to pieniędzmi wyrzuconymi w błoto, efektem jojo a w skrajnych przypadkach niedożywieniem i poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Jak więc wybrać najlepszy sposób odżywiania?
Nie daj się kaloriom i chorobom!
Z pomocą przychodzi niniejsza publikacja znajdziesz tutaj program odżywiania zgodny z tym jak działają nasze organizmy, czyli w jaki sposób trawimy i przyswajamy poszczególne składniki odżywcze. Dowiesz się jaki wpływ na Twoje zdrowie ma wysoko przetworzona żywność, gluten i węglowodany złożone. W pełni zrozumiesz indeks glikemiczny i dlaczego równie ważna jest gęstość odżywcza. Nauczysz się samodzielnie planować jadłospis dla siebie i swojej rodziny oraz dobierać odpowiednie składniki. Dzięki temu odzyskasz zdrowie, zaczniesz przeciwdziałać rozwojowi chorób cywilizacyjnych, a przy okazji stracisz zbędne kilogramy.

10 zasad zdrowego odżywiania
Podobne tytuły:
Kompendium zdrowego odżywiania

Kompendium zdrowego odżywiania

nasza cena: 39,96 zł
cena sugerowana: 44,40 zł
do schowka
do koszyka
Wybrane aspekty zdrowego odżywiania

Wybrane aspekty zdrowego odżywiania

nasza cena: 34,02 zł
cena sugerowana: 37,80 zł
do schowka
do koszyka
Psychologia odżywiania się

Psychologia odżywiania się

nasza cena: 44,99 zł
cena sugerowana: 49,99 zł
do schowka
do koszyka
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce

Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Nowoczesne zasady odżywiania w.2017

Nowoczesne zasady odżywiania w.2017

nasza cena: 53,91 zł
cena sugerowana: 59,90 zł
do schowka
do koszyka
Zaburzenia odżywiania. Droga do wyzdrowienia

Zaburzenia odżywiania. Droga do wyzdrowienia

nasza cena: 23,54 zł
cena sugerowana: 26,15 zł
do schowka
do koszyka
Sekrety odżywiania według szeptuch

Sekrety odżywiania według szeptuch

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów

Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów

nasza cena: 35,91 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
do schowka
do koszyka
Jedz mądrze. Poradnik pozytywnego odżywiania

Jedz mądrze. Poradnik pozytywnego odżywiania

nasza cena: 26,96 zł
cena sugerowana: 29,95 zł
do schowka
do koszyka
Promyki dla zdrowego życia

Promyki dla zdrowego życia

nasza cena: 8,01 zł
cena sugerowana: 8,90 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor