dtk
Panel klienta
Login:
Hasło:

Zaloguj się
Księgarnia Współczesna | Tarnów
ul. Wałowa 20, 33-100 Tarnów
NIP 8730200253, tel. 14 622 18 20
wspolczesna@ksiegarnia.tarnow.pl

NEWSLETTER
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:

Twój e-mail:
»
znajdź
pokaż tylko dostępne
Księgarnia Współczesna » Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wyd. II

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wyd. II

Barbara Dąbrowska-Górska
Magdalena Jarzynka-Jend

Wydawca: Sensus
EAN: 9788328308480
Strony: 272, Format: 15x21 cm
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
nasza cena: 31,41 zł
cena sugerowana: 34,90 zł
kup teraz
koszt dostawy od 10 zł
oszczędzasz 3,49 zł w stosunku do ceny sugerowanej
możesz zamówić tę pozycję także telefonicznie: 14 622 18 20

Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie?
Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrze? Masz szczupłą twarz, smukłą figurę i zdrową cerę? A może jednak warto by schudnąć? Jeżeli zainteresował Cię tytuł tej książki, na pewno nieobca jest Ci frustracja towarzysząca spojrzeniu na swoje odbicie. Z pewnością stosowałaś różne diety cud i masz za sobą wiele prób zgubienia dodatkowych kilogramów. No właśnie prób! A może by tak podejść do sprawy racjonalnie i z szerszej perspektywy? I w końcu zrozumieć, co sprawia, że znów nie możesz wcisnąć się w ulubione dżinsy?
Od poniedziałku się odchudzam!
Zacznę od poniedziałku po świętach, od nowego roku! Brzmi znajomo? Mijają poniedziałki i święta, a Ty kolejny raz stajesz przed lustrem i obiecujesz: Biorę się za siebie!. I co? Znów brak efektów! Niestety, bez odpowiedniej motywacji nawet sądowy zakaz zbliżania się do jedzenia nie jest w stanie uchronić Cię od popełniania kalorycznych grzeszków w trakcie diety. Czas spojrzeć nie tylko w lustro, ale i prawdzie w oczy!
Załóż dziennik diety!
Badania dowiodły, że osoby notujące przebieg odchudzania osiągają fantastyczne, trwałe wyniki! Dlaczego? Taki dziennik pozwala im poznać własne zachowania żywieniowe, szkodliwe przyzwyczajenia i słabości. Mogą też opisać w nim swoje sukcesy. Zacznij już dziś prowadzić własny dziennik i odkryj cenne wskazówki, dzięki którym w pełni wykorzystasz potencjał tej niezwykłej książki!
O autorkach
Autorki ""Dziennika diety. Szczuplej dzień po dniu. Wydanie II"" pracują w poradni dietetycznej Dietosfera (www.dietosfera.pl) i wciąż poszukują rozwiązań ułatwiających pacjentom odniesienie sukcesu w odchudzaniu. Jednym z najskuteczniejszych narzędzi ich pracy jest dziennik, który powstał w odpowiedzi na potrzeby osób stosujących dietę. Specjaliści z Dietosfery uwzględnili w nim wszystkie elementy pozwalające śledzić proces odchudzania, utrzymywać motywację i obserwować postępy.

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wyd. II
Inne książki autora Barbara Dąbrowska-Górska:
Podobne tytuły:
Armagedon dzień po dniu T.1

Armagedon dzień po dniu T.1

nasza cena: 34,11 zł
cena sugerowana: 37,90 zł
do schowka
do koszyka
Medytacja dzień po dniu

Medytacja dzień po dniu

nasza cena: 44,99 zł
cena sugerowana: 49,99 zł
do schowka
do koszyka
Dzień po dniu. Medytacje w.II

Dzień po dniu. Medytacje w.II

nasza cena: 22,50 zł
cena sugerowana: 25,00 zł
do schowka
do koszyka
Rozmówki. Angielski dzień po dniu z CD

Rozmówki. Angielski dzień po dniu z CD

nasza cena: 17,55 zł
cena sugerowana: 19,50 zł
do schowka
do koszyka
Bitwa o Szczecin dzień po dniu

Bitwa o Szczecin dzień po dniu

nasza cena: 26,91 zł
cena sugerowana: 29,90 zł
do schowka
do koszyka
Jan Paweł II - Dzień po dniu 1 i 2 tom Biały Kruk

Jan Paweł II - Dzień po dniu 1 i 2 tom Biały Kruk

nasza cena: 177,66 zł
cena sugerowana: 197,40 zł
do schowka
do koszyka
Armagedon dzień po dniu T.2 Więcej niż wygnanie

Armagedon dzień po dniu T.2 Więcej niż wygnanie

nasza cena: 34,11 zł
cena sugerowana: 37,90 zł
do schowka
do koszyka
Angela Merkel i kryzys migracyjny. Dzień po dniu

Angela Merkel i kryzys migracyjny. Dzień po dniu

nasza cena: 35,10 zł
cena sugerowana: 39,00 zł
do schowka
do koszyka
Chrzań te diety

Chrzań te diety

nasza cena: 33,21 zł
cena sugerowana: 36,90 zł
do schowka
do koszyka
Diety odchudzające

Diety odchudzające

nasza cena: 26,10 zł
cena sugerowana: 29,00 zł
do schowka
do koszyka
więcej...
O KSIĘGARNI   |   KONTAKT   |   NOWOŚCI   |   BESTSELLERY   |   ZAPOWIEDZI   |   POLECAMY   |   WYPRZEDAŻ
opracowanie Prekursor